Fysisk træning


Året rundt er der fysisk træning hver mandag.

I vinterhalvåret træner vi på Standvejskolen (Sionsgade 2, Østerbro – gymnastiksal 1) kl. 19.00 til ca. kl. 20.00. Du skal bare møde op (kode til døren er 1666#).

I sommerhalvåret træner vi udendørs i Søndermarken (vi mødes ved indgangen Pile Alle/Roskildevej) kl. 18.30-20.00.

Fysisk træning er sjove lege, konditions- og styrketræning (med andre ord grundtræning) krydret
med god musik og med garanti for sved på panden og et godt grin. Alle kan være med, og børn er også velkomne!!