Fysisk træning

Året rundt er der fysisk træning hver mandag.

I vinterhalvåret træner vi fra kl. 19.00 til 20.00 på Standvejskolen (Sionsgade 2, Østerbro – gymnastiksal 1, som ligger midt i skolegården). Du skal bare møde op, der er adgang fra kl. 18.45.

I sommerhalvåret træner vi udendørs i Søndermarken (vi mødes på græsplanen overfor slottet) kl. 18.30–19.30.

Fysisk træning er sjove lege, konditions- og styrketræning (med andre ord grundtræning) krydret
med god musik og med garanti for sved på panden og et godt grin. Alle kan være med, og børn er også velkomne!